从事情感咨询5年的工作中，我见过无数的失败的案例。这里我找一些经典的案例给求助者看看。

暴力挽回

这种情感挽回的方式基本是在这2个方面表现，首先是电话，微信，qq信息不断骚扰。第二个便是找当事人见面说。想要挽回的人不仅仅会骚扰当事人，也会连同他们身边亲密的人一起骚扰，比如闺蜜，同事等等。一旦被对方拉黑，他们便会找到对方住处，住处没有就去单位附近蹲守，围追堵截，向对方讨要说法，第一句一般都是：“我做错了什么，我改”

如果对方想和你好好谈谈还会拉黑你吗？对方把你拉黑，不接你电话，不回你信息明显告诉你，我现在厌倦你了，我想找个安静的地方好好想想，而你却是进一步挑战对方的底线，你觉得这样会重新获得对方的好感吗？



使用直接暴力式挽回的人一般都是性情比较暴躁，生活中难以沟通，控制欲极强，这样一般是男性。

跪舔挽回

和前任分手了，单方面的降低自己态度，不断的迎合对方。这种表现主要是不断给对方送礼物，对方喜欢什么就送什么。用各种手段请求对方给自己一个机会。这样的挽回方式我个人认为是真诚的也是很善良，但是在生活方面看这样的人情商很低，生活中一般是呆闷



承诺挽回

相当一部分人，主要对方复合什么都敢说，常常在挽回过程中保证和承诺。比如：我再也不抽烟了，我从此以后不打游戏了。等等

这样承诺听上去很动人，但是你想过没有，这些承诺你说了几次，有兑现过吗？

这种情况我建议：action speak loud than Word

自虐挽回

对方提出和自己分手，一般都是自虐获得别人同情。比如酗酒，抽烟，验证时候还会割腕。一般情况下都会把这样的情景拍照发给对方，试图通过自己的不开心去获得别人的同情。这样的人一般个性极端，情感空白。

所以，如何挽回爱情一般上没有具体的讨论，陪你爱情感咨询师一般都会根据每个人的情况制定单独的方案。针对案例的独特性，做出详细的分析，找到分手原因，从你的情感世界分析，找到针对性措施，这样才能在挽回爱情的过程中一帆风顺。

作者：陪你爱婚姻情感咨询师，国家二级心理咨询师，婚姻家庭咨询师。陪你爱得明明白白

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