女人出轨会上瘾吗？答案有些残酷。

我是一名幼儿园老师，我跟老公关系不太好，但是我们有一个可爱的儿子，所以我们的婚姻一直就这样不冷不热的维持着。

后来我遇到了一个男人，是名消防JG，我们在一起很快乐！他要我离婚了就这样跟他一生，他还给我买了戒指！我也为他做了几次人流！

可是有一天，他老婆发现了，开始他要跟我断了，但是一看见我他又舍不得了！他要我不跟他闹，等他老婆平静了还是会跟我在一起的！但是我心里不舒服，想争个输赢！

所以我就跟他闹，还威胁他如果他负了我就去他领导那去告他破坏我的家庭！我现在应该怎么办？（网友公开提问）

心理咨询师答：

看了你的故事，我不禁想起这些年来做的案例，忽然觉得，虽然我们看到千奇百怪的剧情，但似乎所有婚外恋都有一模一样的大纲。

我试着解读一下：

在最开始，都是婚内出了问题，但是却离不开。原因第一多的是孩子。

但是感情是可以装出来的吗？

长期在面和心不和的家庭里长大，要么会成为父母情感的替补，或者成为父母关系的联结线，甚至无法从中学会如何维系一段感情，从父母的互动中学会如何不交流、扭曲地交流、痛苦的交流，然后“情不自禁”地复制到自己未来的感情中。

孩子是家庭的一员，他是有感知的，更是有感情的，当他看到父母为了他而长期忍受痛苦的时候，他会作何感想？

或者他会不堪重负，干脆做些错事，让父母为了“拯救”他而团结起来；

或者变得乖巧可爱，让父母不忍心伤害他……

但作为父母感情的粘合剂，他的痛苦又有谁知道呢？

好了，言归正传。

话说两个人有了问题，却不愿意认真解决，又害怕“伤害”孩子，而不得不继续勉强维系。

那只有一个颁发了，找一个人来帮忙，找一个“消防队员”来灭心中之火。

婚外恋中，往往是男人先出击，言必称离婚，一旦上手，真正面临离婚的时候，又会犹豫，会停下追逐的脚步；这时女方则会开始回身反追。

男人在情感中先投入，这叫期权；

女人则在享受了“免费的午餐”后，开始对“爱”成瘾，不能容忍男人还有另一个女人。

但结局往往是注定的。

随着婚外情从热恋期进入“战略相持期”，她也从那个婚外情男人的唯一的，第一名的女人，沦落到了“零配件”的角色。

她以为自己是男人的真爱，是“正餐”，谁知不过是人家打牙祭的“饭后甜点”。

这时，做情人的女人，往往会为了和那个正妻“战斗”而留下来。

她要夺回“本属于她”的东西。在婚外恋的后期，往往会发生这种从男追女到女追男的大逆转。

在婚外恋的后期，往往充斥着种种悲情：原配和情人开始斗法，男人的承诺越来越无力，女人们则越来越抓狂。

男人可以同时拥有两个女人，而婚外情的女人却常常只想拥有这一个男人，所以有家室的女人往往在这个战争中腹背受敌。

她一边怀着被辜负乃至被欺骗的委屈心情，一边又满怀悲愤地用尽办法，软硬兼施，一哭二闹三上吊，想要逼迫男人就范。

但她往往会忘了，男人是出于什么原因找到她的——就是因为无法处理两性间的矛盾冲突，才试图找一个缓冲地带。

或者说试图用“替代”，而非直面冲突的方式解决问题。

你存在的意义和价值，就在于是个“温柔乡”可以让男人逃避家中的种种矛盾。

如果你也闹起来，你就成了他的另一个让他头疼的妻子。

大多数人此时应已经该明白这个道理了，但就是无法接受这一点。

因为三人关系，要远比他们当年试图回避的夫妻关系还要复杂，如果他们能够解决三角关系，早就可以解决两角关系了。

往往会有人出这样的招：你作为缓冲地带，继续发挥该有的功能，让他的妻子把他逼出家。

但是，这个招的要求你的情商太高，而且还有个巨大的漏洞在这里：既然缓冲地带如此好，说不定会成为他们夫妻情感的一个很好的补充。他会更不想离婚了。

婚外恋的悖论就在这里，它之所以诱人，就是因为它是婚外恋，如果两人从婚外恋关系转为婚内恋，那么两人的情感性质就发生了巨大变化。

不要忘了，因为婚外恋离婚的男女，往往就是因为在处理婚内问题的能力比较差，才选择“狗熊掰棒子”式的解决问题方式的。

真正的办法谁都知道：那就是两人各自面对各自的婚姻，跟各自的伴侣说明现状，然后你们再面对双方，告诉双方，问题解决的期限，大家各自的底线是什么？

只是，习惯了逃避问题的你们，有没有勇气直面这个问题？

大概不会吧，但我想，你们不主动准备好，最后的大结局还是会来临，只是一个时间的问题了。生活就是如此，你不做选择，命运会逼你作出选择。

经常有人跟我说：说了一堆，啥也没解决。

每到这时，我总要叹一口气。

其实，话术，方法，套路……是最简单的。我也写了很多实操的回答。

但问题在于，你没有办法带着一颗又卑又亢的心，去“扮演”舞台中央的主角；

你也没有办法用一个寻求认可的姿态，去争取被侵犯的利益。

你的内在小孩是一个被抛弃在雪地里的婴儿的话，你所能做的一切，就是死死的抓住任何一个靠近你的人，哪怕那个人不断的伤害你，一次又一次的掰开你的手。

这就是“知易行难”。

方法易学，气场难养。

认知升级之后，“怎么办”自然会随之而来。

欢迎大家加入我们的心悦会（私信“心悦会”即可），让我们一起进入解决问题和接纳存在的世界，进入到真爱之旅。

别人还站在第一层的时候，你早已站在了亲密关系的第五层。

@心理咨询师卢悦