回归的路没有想象中那么好走，出轨后的婚姻修复，可能比出轨本身更可怕。

如果说老公出轨等同于平静的水面突然掀起了波涛汹涌，那么这样的风浪你是看得到，摸得着，是切切实实在你眼前出现的。

那么出轨之后假性回归就等于暗潮涌动，表面上风平浪静，但是水面下面却暗藏着危机，需要你时时刻刻紧绷着心弦。有些风险看不到，但是可能更致命。

第三者的介入给婚姻带来的一个典型的危机就是会放大你们之间过往的矛盾，以及增加你们之间的隔阂。







其实很多找到我们的委托人都会提出这样的一个问题：

“望北老师，我本以为我老公出轨回归之后，我们的生活就可以再一次的回归到正轨之上。我的那些烦恼和痛苦也就会消失不见了。但是当我老公真的回归之后，我才发现，我还是那么痛苦，我们之间的问题甚至变得比以前更多了。”

是的，在很多老公出轨回归后的家庭中，经常会出现这样的一种场景：男人想翻篇，女人放不下。







在这段婚姻关系中，其实不管是妻子还是丈夫，两个人都是出轨的受害者。对于男性而言，虽然自己是出轨方，但是自己也因为出轨这件事在家庭方面、亲人面前、甚至是其他社交关系比如工作方面都受到了有关社会舆论方面的谴责，所以自己本身就因为出轨这件事，脱了一层皮。现在既然选择回归家庭，那么过去的这段不光彩的经历自己也希望早早地彻底翻过去，去迎接新的生活。

对于女性而言，因为自己是被背叛者，是受害者，即便自己的老公已经答应自己选择回归家庭，但是因为这段经历太过于痛苦，甚至自己一度因为这件事怀疑自己、否定自己。所以现在即便事情已经结束了，但是内心还是心有余悸，不断地猜测和怀疑，自己老公现在的回归到底是真性回归还是假性回归。但是自己作为当事人也清楚，过去因为第三者这件事两个人已经吵了太多次，闹了太多次，继续吵下去，可能这段婚姻就真的没有办法继续保全下去了，所以现在暂时的克制自己内心的想法。

我们可以看到，不管是对于男性，还是对于女性，在没有合理有效地方法介入之后，即便是回归了，但是有关于这件事双方内心还是心存芥蒂的。但是为了避免矛盾再次发生，所以双方很默契的选择对这件事避而不谈。平日里的沟通也只是围绕鸡毛蒜皮的琐事，谁都不想提起这件事，毕竟这对于男性来说等于面对自己丑陋的回忆，对于女性来说等于掀起自己的伤口。

但是不说不代表不介意，甚至越不提起，此次之间的隔阂就会越来越大，当这样的相处模式一旦定格了，那么就会习惯彼此之间没有温度的婚姻，会对亲密关系发生抗拒和抵触，

那么这个时候就会引发其他的问题。







比如对于一些缺乏安全感或者内心敏感的妻子就会陷入这些思考：

“他现在为什么对我这么冷淡，是不是心里还没有彻底放下外面的那个女人？”

“他的回归是不是假性回归，是为了安抚我，然后继续和外面的女人鬼混？”

“好不容易他现在才回归家庭了，如果接下来他再一次的选择出轨，那么那个时候我又该怎么办呢？”

对于大部分的妻子而言，在自己老公出轨回归之后，或多或少都会存在这样的一些顾虑和担心。那么对于部分男性而言，他们在自己选择回归之后内心的心路历程又是什么样的呢？

“老师，其实当我理智逐渐恢复之后，我确实是意识到自己的错误了，所以我是真的想获取我老婆对我的原谅，也想去弥补因为我的过错，而给她带来的伤害。”

“我希望通过自己的救赎能够让这个家重新走上正轨，能够回归到正常的生活。但是有时候妻子不经意之间的抱怨和不屑，其实让我的内心非常的受挫，尤其是在人多的场合，我是不希望这些事公之于众的。虽然这些话有点自私，但是，我希望我妻子真正的能够给我一次机会，而不是冷嘲热讽，无端指责，甚至谩骂。”







我经常会和客户说这样一句话：“任何事情都具有两面性，婚姻中出现的问题也不例外。当我们的婚姻出现问题了，不完全是一件坏事，因为亲密关系是一面镜子，可以把你们自身过往所有潜藏的问题都能够照出来，当我们的婚姻亮起红灯的时候，如果内心是不愿意离婚的，那么就好好地去正面问题，而不是一边不愿意离婚，一边又在继续地消耗彼此之间的感情和耐心。如果说这一次的危机能够平稳地解决掉，那么你会发现，在这个过程中你和你爱人之间的关系甚至会达到一个更好的状态。”

不过情绪不是自己想要克制，或者强迫自己克制就可以消除得了的，所以当你觉得自己内心有太多的负面情绪，并且这些负面情绪已经严重地影响到你的正常工作和生活的时候，不要一个人苦苦支撑，这个时候你需要专业的心理咨询师的介入去帮助你，对你进行心理疏导和情绪上的建设。







如果说你是一个比较理智的人，在遭遇婚外情之后，可以做到情绪理智，那么你已经成功一大半了，那么剩下的一半是什么，其实就是重塑两人之间的相处模式。

毕竟婚姻遭遇了第三者，不是一件小事，我们不可能做到不动声色的原谅。而且犯错是需要成本的，如果我们当自己受到伤害的时候都可以选择无条件原谅，那么等待你的不是对方的感恩戴德，而是变本加厉。

这是人性的恶臭面，同样也是事情的潜规则。人生在世，仅仅靠着自己觉悟来约束自己的行为，那么早晚都会走进欲望的深渊。所以在遭遇伴侣出轨的时候，我们虽然不可以把事情闹到人尽皆知，但是也需要去适当地表现出自己的底线去给对方一些惩罚，来明确这段婚姻的界限感。同时需要把两个人过往的相处模式乘势推翻，去建立一个相对平等，甚至自己掌握主导权的亲密关系。

而做这些的过程中，我们还需要评判一个人的回归到底是真性回归还是假性回归，这个如何判断，我们需要从两点出发去思考。第一点就是对方出轨的动机和理由，第二点是分离第三者的方式和技巧。

第一点：对方出轨的动机和理由

可能很多女性在经历过被背叛、被欺骗之后，因为长期处在受害者角色当中没有办法自拔，所以内心对于整体男性会产生群体性的抗拒和怨恨。

用她们的话来说就是：

“这个世界上的男人没有一个是好东西！”

“男人出轨还需要什么理由吗？他们就是下半身思考的动物，只要得到了就会厌烦。出轨是他们的本能。”

我们可以理解她们，毕竟她们作为一段关系的受害者，在内心受到创伤的时候，难免会对整个男性群体保持一个偏激的态度。而且，激情性出轨确实是男性出轨的典型特征之一。但是如果我们仅仅是把出轨的动机全都放在这一点上面，那么很不幸，未来的你任何一段亲密关系都会出现类似的问题。







那么男性出轨的动机典型的有四种：

1. 激情性出轨

2. 报复性出轨

3. 功利性出轨

4. 原有婚姻未满足需求出轨

在问题发生之后，我们一定要先去搞清楚，对方出轨的动机是什么，这样的话才可以对症下药，去解决接下来要去解决的问题。

那么在搞清楚男性出轨的动机之后，那么我们还需要明白他是因为什么原因选择回归家庭的。







做出回归家庭分为两种情况，第一种是主动回归，第二种是被动回归。

主动回归也包括事情暴露之后回归和事情未暴露回归。事情暴露存在这样的一种可能性，就是这种回归是为了自保，这样的回归是有可能存在假性回归的。而事情未暴露回归，其实这就代表他和第三者之间确实是因为感情出现了问题，所以分开也是因为没有了爱导致的分手和回归，而这样的回归的真实性是比较大的。

相较于主动回归，被动回归的风险性其实就比较大了。因为被动回归往往意味着这件事是在原配一哭二闹三上吊之后，在亲人朋友的威逼利诱之下，不得不低头做出的妥协。

这个时候的回归不是因为他们之间的感情变质了，而是迫于形势之下，不得不做出的妥协，而且这种分离第三者的方式往往会引起男性对女性的怨恨和抗拒，这个时候的回归是被动的，是被强迫的，是假性回归也是暂时性的回归。所以这样的婚姻其实等于深埋了一颗雷，引爆只不过是时间问题。

所以在分离第三者，修复婚姻的过程中，我们一定要注意自己的方法，把握事情的一个度。这个度把握好了，那么这段婚姻才可以真正的长久健康的走下去。







写在最后的话，在婚姻爆发危机的时候，我们可以选择离婚，但是离婚是最后一步，不是最好的一步。所以放弃之前，不妨给彼此一个修复的机会，就好像陈思诚和丫丫一样，虽然他们现在走到了离婚这一步，但是因为给过彼此机会，自己也努力过，所以即便现在离婚了，但是也无愧于心，无愧于自己。

当然婚姻是你自己的，所以选择什么道路都是你自己的权利。任何人的话，也都仅仅是一个建议。你的生活本来就是应该自己做主，所以在考虑清楚利弊，对接下来的生活做好准备之后，大胆的走下去，毕竟，人间值得，未来可期！