离婚的原因有80％来自外遇和出轨。




如果婚姻遇到外遇，大多数人都会痛苦不堪。这是因为我们仍然彼此关心，无法承受突然的伤害。




这个男人在你少女怀春的懵懂时节出现，是他让你体会到了爱一个人的那种心跳加速的感觉。




这个男人曾经跪在你面前单膝下跪，向你做出了终生的承诺。是他让你穿上圣洁的婚纱，像公主一样快乐。




这个男人可以让你体验十月怀胎的艰辛。是他让你的生活中从此多了一个血脉相连的亲人。







你们可以一起吃饭，一起睡觉，甚至共用一个脸盆，一支牙刷......




现在，他要走了。尽管这些在他以及别人看来都已经是过了期的电影，但对你来说，却是你用心血和精力拼凑起来的人生。




因此，你不甘心，你不相信所有这些都是过去的。




你担心，担心将来不会再有这样的人。




所以你就像一个失去了自己心爱的玩具的孩子，失去了理智，歇斯底里，整夜无法睡觉，在绝望中哭泣...




婚姻是感情的结合，但这也是一种习惯。长期生活在一起已成为你日复一日，年复一年的习惯。这个习惯完全渗透到你生活的每个角落，每一分秒中。




因此，如果你的婚姻出轨或你的关系被出卖，令你更加不知所措的是，你的习惯根深蒂固之后，你就不习惯了。




过去，你相信ta的谎言，但是现在，即使ta讲了实话，你也可能不再相信它。这是一个坏习惯。




在背叛之后，你已经养育了这么多年的习惯，一定不能继续下去，而人类的本能使我们对打破习惯的所有生活感到非常不自在。这是你如此不舒服的根本原因。




“痛苦的背后是什么？”




一位女士发现结婚两年后丈夫出轨了，再三犹豫考虑选择原谅。




但是，半年后她的丈夫再次出轨。她再次原谅了他，但她的丈夫并没有悔改并屡屡出轨。




经过五年的折磨，因为老公的拈花惹草，导致她感染妇科疾病，但她还是忍下来了。




直到最近，才发现她的丈夫与她的表妹有外遇。这位女士非常伤心，痛苦不堪，她找到了我们，希望可以走出来。尽管她也了解没有丈夫，她可以生活得更好，但是为什么她如此痛苦，没有丈夫却仍然生活不下去？







一个人对习惯的依赖程度决定了该习惯被打破后的痛苦程度。因此，对爱和感情的依赖越多，一个人的背叛就越深，他在出轨时将越无力。许多人会逐渐意识到这个问题，但有时他们会觉得自己起得太晚了，很难改变自己。




从习惯的角度看待爱情，感情和婚姻实际上可以帮助我们解决问题。




如果你每天仅在9点起床，那么此时更改为6点无疑是非常痛苦的。但是，如果必须做出这一选择，那么你知道，无论它有多困难，你都必须在6点钟醒来。




婚姻也是如此。当背叛发生时，你必须改变对爱情和感情的依赖。不要期望太大。就像你必须在6点起床一样，不要指望自己在床上躺一会儿。




第二，打破习惯一定很不舒服。因此，你目前所有的不适和痛苦都是正常的。不要以为你有任何问题或发疯。




即使在改变习惯的过程中，仍然会有痛苦和纠缠。就像你已经在6点钟醒来一样，在开始阶段，一定还是挣扎的，难受的，不可能十年都是10点起床，明天6点起床你就舒舒服服，能够适应得了的。




最终，一个习惯实际上是在很长一段时间内形成的。在一定程度上，打破旧习惯是形成新习惯。




就像我们以前不喜欢运动一样，我们强迫自己去健身。在初始阶段，我们会感到疲倦，排斥，懒惰，并且想要放弃。但是只要我们坚持下去，最终我们就会养成良好的习惯。到那时，你将开始养成这样的习惯。如果某天不允许你跑步健身，你将不会习惯。







婚姻和人际关系也是如此。你必须养成的良好习惯是保持独立性和对自己的依赖性。一旦养成这个习惯，你就会放松下来即使对方真的背叛了你，在婚姻中也非常活跃和镇定。 你也有能力处理它，并且可以全心全意地做出对自己忠诚的选择。




当你改变主意时，你将不会有那么大的痛苦，也不会让周围的人与你一起受苦，这样一来，你当然很可能会赢回你的丈夫。 仍然爱他。




最后，我想对所有女性说些什么：在这个世界上，生与死都是无关紧要的事情。 没有过不去的坎儿，无论何时都要好好爱自己。

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当局者迷，旁观者清，很多时候当我们深陷其中时，不能客观地看待问题，不确定的感情和情绪很容易使我们受到不必要的伤害。

如果能准确判断两个人的行为和状态，就能有效避免一些问题。

希望每一位看到文章的你都能收获爱情和甜蜜，我是秋阳。