性生活要主动，对于男人和女人同样要做好。爱就要大声说出来！

别让无性婚姻毁掉你们的感情，有人说，性爱，就是要先有性，后有爱

性爱是夫妻共同的事，共享其福，同享其乐。所以，每人都有要求的权利和义务。夫妻之间的性爱，男女双方相互交替性主动，会更好的增强夫妻感情、促进性生活和谐。一般的情况下，大多数男性能够有性主动，而实际上女性性主动的结果往往优更于男性，但在实际的夫妻性爱中，女性往往受传统观念的影响，受害羞心理的制约，性爱中常常缺乏性主动。所以就变成了，他都不主动，我干嘛要主动，谁主动谁就丢了面子，甚至女性往往认为丈夫不喜欢我性主动，或认为自己性主动会丢面子，怕丈夫瞧不起自己，其实这是错觉。相反，多数男人往往是渴望妻子性主动的，因为妻子性主动后，首先丈夫在心理得到了满足，那么，一旦妻子出现性主动，当肉体接触后，性兴奋随之与妻子同步进入性高潮，和谐的性爱圆满完成，从而在生理上也达到了性满足；其次，妻子的性主动，使丈夫从心理上感到妻子性爱的专一性、炽热性，反过来，更加深了对妻子的爱。

女性心理上对性欲的压抑可能就是导致无性婚姻的导火索，如何帮助女性去除这些造成压抑的因素，适当刺激性欲，保持到与丈夫相同的水平，性生活的和谐才能建立。

在两性关系中丈夫是一个相当重要的角色。作为丈夫从新婚开始就要注重培养夫妻感情，爱妻子，爱家，学习性技巧，让妻子在爱爱中得到满足，让夫妻之间的两性关系更加牢固，建立情投意合、高度和谐的性爱关系。从妻子怀孕时要注意节制自己的性冲动，在与妻子的相处中注重爱的升华；产后不要过早提出性生活要求，因为当妻子并无兴趣时，过多提出性要求会使妻子产生反感，在妻子已发生性冷淡时更是如此。要尊重妻子，处处表达对妻子真诚的爱，而不是为了满足私欲的“爱”。认真分析是什么让妻子性冷淡了呢？学会妻子的心理疏导。帮助妻子建立乐观的生活态度，积极努力，帮助妻子放松情绪，解除心理上的沉重负担。

同时还要认真做好“丈夫、父亲”的双重角色。首先是父亲角色，要主动帮助妻子，参与对孩子的养育活动；在家务劳动中能代替妻子的事尽量主动地细心做好，要让妻子相信你是孩子的父亲，同样也是孩子的养育者、保护人。尽可能给妻子留出属于自己的时间，让妻子可以去追追剧，同闺蜜小聚，使妻子有一定精力注意一下自己的角色，明确“妻子、母亲”的角色，把一部分注意力放到丈夫的身上，做好一个好妻子。丈夫要多跟妻子聊天，一同看电视，一起散步、旅行；要懂得多赞赏妻子，不要吝啬爱的语言，多给妻子温存。日常生活中要多感情交流，制造浪漫的小惊喜，给妻子送生日礼品，买衣服或化妆品；下班回来倒杯热茶、吃饭时给她夹菜。她为你做了什么给她表示一下谢意，她上班或出门说声“路上小心”，下雨未带伞到车站去接她等等。女性对感情的体验是细腻的，这些生活小事最能感化她的心。男人千万不要把抱怨、不满和消极情绪传达给自己的伴侣，而是要采取积极激发性欲的态度。例如，一起看言情的影视、小说。讲一些爱情故事，回忆初恋、初婚时的激情，说说情话，或温柔地抚摸、接吻、拥抱等等，唤起妻子对性的注意，积累性的欲望。

男女在生理学上的差异就是“性”，在心理学上的差别就是“性别”，而社会上的差异则是“性角色”。男人也好，女人也罢在家庭中扮演好自己的角色才能获得幸福的婚姻。有爱也要有性！